DE ORBIT LOGO

ONE DAY YOGA RETREAT

Dit one day yoga retreat is een dag helemaal voor jezelf.
Een dag waarin je even niets meer moet en je mag genieten van zachte yogalessen, lekker eten, meditatie en ontmoeting.
Je bent van harte uitgenodigd op zaterdag 17 augustus bij De Orbit in Zeist!

WAT GAAN WE DOEN?

YOGA // Tijdens dit retreat staat yoga centraal. We doen verzachtende vormen van yoga (slow flow, yin en nidra). Zo kom je uit je hoofd en maak je contact met je lichaam en intuïtie.

MEDITATIE //
Gedurende de dag zijn er momenten van meditatie en reflectie.

LEKKER, GEZOND ETEN //
Je kunt rekenen op een lekkere vegetatische lunch en fijne tussendoortjes.

FRISSE BUITENLUCHT //
In de pauzes maken we gebruik van de achtertuin van De Orbit. Daarbij is er ruimte in het programma om een wandeling te maken door de groene omgeving (gezamenlijk of alleen).

PRAKTISCHE INFORMATIE

Het One Day Retreat vindt plaats op 17 augustus. We starten om 10:00 uur en ronden af rond 16:30 uur. De dag wordt begeleid door Marieke.

Er is in totaal plek voor 8 deelnemers. Ervaring met yoga is niet nodig.

Investering: € 125,- per persoon, incl. btw, lunch & tussendoortjes.
Waar: De Orbit te Zeist (Odijkerweg 144).

 

De Orbit – Odijkerweg 144, Zeist

Blijf op de hoogte!
Meld je aan voor de nieuwsbrief
Volg ons op Instagram